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Massages d'ici et d'ailleurs
J'adapte les massages en fonction de vos besoins du moment.
Je termine par un bain sonore accompagné du doux son de ma sansula.
Massages Relaxation profonde
Californien Suédois
80 € - 1H15
Balinais
80 € - 1H15
L'alternance de pressions fortes et légères, associée à l'alternance de rythmes lents et rapides, permettent un lâcher prise total et une détente musculaire profonde.
Les pétrissages soulagent toutes les tensions, le stress et ré-équilibrent la circulation sanguine.
Inspiré du massage Suédois, crée par le physiologiste Per Heinrick Ling. A l'origine, il était conçu pour aider à la récupération musculaire des sportifs de haut niveau.
Parfait pour une première expérience!
Travail du dos très détaillé.
Ayurvédique
80 € - 1H15
Le massage Balinais allie différentes techniques issues des massages chinois, indonésiens et indiens.
La combinaison de mouvements doux, relaxants, toniques et énergétiques (pétrissages, effleurages, palper-rouler, percussions, frictions et accupressions) revitalise le corps, détend les muscles, favorise la circulation sanguine et agit sur le système digestif et hormonal.
Le massage balinais efface les tensions et les souffrances à l'aide de pressions plus ou moins fortes sur les différents points énergétiques.
Il vise l'harmonie totale du corps et de l'esprit.
Femme enceinte
70 € - 1H
Considéré comme une thérapie corporelle essentielle, le massage Ayurvédique est une hygiène de vie au quotidien.
Il améliore la circulation sanguine, tonifie et relaxe les tissus musculaires, donne une sensation de légèreté et d'énergie.
Idéal pour se débarrasser des courbatures.
Il est temps de reprendre conscience de votre corps.
Composante à part entière de la médecine traditionnelle indienne, le massage Ayurvédique ou Abhyanga permet d'atteindre le bien-être et la relaxation en ré-équilibrant ses doshas*.
*doshas: "humeurs" responsables des processus physiologiques et psychologiques.
Se pratique au sol ou sur table à partir de 4 mois révolu.
Ce massage est un cheminement en douceur vers l'accouchement pour mettre au monde un bébé "zen".
Il permet de poser son corps et reposer son esprit. Il détend le dos, assouplit le bassin, allège les jambes, renforce le lien avec le bébé et redonne de l’énergie.
Le bébé profite aussi des bienfaits du massage comme la diminution de l'anxiété et l'amélioration de son immunité.
Personnes Âgées
70 € - 1H
A partir de 75 ans
Avec l'âge, le corps réclame plus d'attentions. Les personnes âgées, plus rarement touchées, éprouvent un grand besoin de contact. Ce contact, au travers du massage, diminue les états de stress, d’anxiété, d’angoisse, favorise la circulation d’énergie dans le corps, libère les émotions et redonne souplesse aux articulations.
Massages d'Asie
Massage Thaï
80 € - 1H15
Massage habillé. Se pratique au sol.
Le massage Thaï combat le stress, les troubles du sommeil et procure une détente et une vitalité puissante.
Inspiré du shiatsu, de l'ayurvéda et du yoga, cette technique s'est développée en Thaïlande dans les temples bouddhistes pour apaiser les muscles après de longues heures de méditation.
Le massage Thaï est une pratique ancestrale où le masseur exerce une chorégraphie avec ses pouces, ses coudes, ses genoux ou ses pieds. Le masseur utilise le poids du corps pour alterner de longs étirements toniques et des pressions profondes.
Réflexologie plantaire Thaï
70 € - 1H
Massage habillé.
Art traditionnel associant des mouvements de massages et de pressions au niveau de la voûte plantaire. Il stimule le processus d'auto-guérison et amène à un état de profonde relaxation.
Les pieds sont considérés comme le reflet de notre santé et de notre âme. Chaque zone de la voûte plantaire correspond à une partie du corps. Masser ces zones débloque les tensions, lutte contre l'insomnie, le stress et renforce le système immunitaire.
Visage Japonais
50 € - 45min
Soin mixant les techniques du massage Kobido, du Shiatsu et du Reiki. Repulpe le visage, rafraîchit les traits, déstresse, donne de l’éclat à la peau, atténue les rides – Harmonisation énergétique
Amma assis
20 € - 20min
Méthode de détente et de relaxation selon un art traditionnel japonais d'accupressions, pratiqué sur une chaise ergonomique prévue à cet effet.
Le massage Amma assis active la circulation d'énergie dans le corps. Il donne la sensation d'une relaxation générale et une détente physique qui permet à la personne massée de reprendre son activité avec plus de concentration et de créativité.
Incontournable pour une détente en entreprise ou évènementiel.
Méditation Guidée - 5 €
Méditer pendant 15 minutes avant votre massage, permet d'entamer le processus de détente.
Ainsi vous profitez davantage des bienfaits de votre massage.
Laissez moi vous guider sur ce chemin de relaxation.
Méditation adaptée à vos besoins du moment.
Si vous souhaitez en savoir plus, contactez moi. Il existe plusieurs manières de méditer...
Et si vous profitiez du combo parfait?